* 무서운 집중력은 원치 않거나 바람직하지 않은 외부의 항해를 건설적으로 차단하며 일을 조직적으로 해내는 능력이다. 제대로 집중할 수 있을 때까지 무서운 집중력을 반복해서 연습하겠다는 의지만 있으면 성공은 보장된 것이나 다름없다. 무서운 집중력을 뜻대로 발휘할 수 있으면 어떤 일이라도 이루어낼 수 있다.
<36p. 딱 1시간만 미쳐라, 데이브 라카니>

* 구본형씨의 '일상의 황홀'이란 책에는 진정한 몰입을 경험한 야구선수의 경험담이 나옵니다. 시간이 멈춰있고 공은 축구공만큼이나 커져 보이며, 온 몸의 긴장이 풀리는 아주 기분 좋은 경험이었다고 말하네요. 여러분도 어떤 한 일에 몰두해서 시간 가는 줄 모르는 경험을 하신 적이 분명히 있으셨으리라 생각합니다. 그 집중의 1시간을 오늘 다시 한번 경험해보는 건 어떨까요?

추워서 되려 제정신이 돌아옵니다.
오늘도 멋진 하루 되세요^^

Posted by 박요철
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