완벽한 하루 2006. 7. 3. 09:44
익숙한 것과의 결별

* 당신은 어쩌면 지금 하루하루의 반복되는 일과 때문에 정신 없이 바쁠지도 모른다. 항상 서류 더미 속에 묻혀 있을 수도 있다. 누구를 도와줄 마음의 여유가 없을지도 모른다. 만일 당신이 정말 그런 상태에 있다면 빨리 그곳에서 빠져나와라. 당신은 지금 매우 위험한 늪 속에 있다. 유능한 리엔지니어링 전문가가 가장 먼저 손대는 분야가 바로 그곳이다. 160p.

몸과 영혼의 에너지 발전소

* 전화, 이메일, 사무실에 두드리는 구호 요청에 응대하느라 온 에너지를 소비하고 있었다. 창조적인 영감이 필요하고 시간을 두고 곰곰이 생각해야 하며, 여러 가지 분야를 망라하고 있어 집중력 있는 관심을 쏟아야 하는 프로젝트들은 늘 옆으로 밀쳐지고 있었다. 갈수록 한 가지 일에 집중하는 능력이 줄어들었다.

... 이런 문제는 업무뿐만 아니라 사생활에서도 그대로 드러났다. 자연을 찾아 에너지를 충전하려고 해도 늘 쫓기는 마음에 무엇에든 마음을 두기가 힘들어졌다.

이런 문제를 해결하기 위해서 사라는 아침에 깨어나면 20~30분 동안 일체 외부적인 문제는 신경 쓰지 않고 오로지 자신의 내면에만 관심을 기울이기로 했다. 그리고는 업무상 해결해야 할 일과 자신의 사생활의 우선순위를 차례로 써내려갔다. 165p.

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Posted by 박요철
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